1.토마토-위염에 탁월,
위에 발생한 염증을 진정 시켜주고,음식물의 소화기능을 향상시켜줌.
2.마늘-위염
위장을 튼튼하게 해주고 내장을 다뜻하게 해주어 위염에 좋음.
3.양배추-위궤양
비타민k와 u가 풍부하게 함유되어 위나 십이지장의 헐은 점막을 재생시켜줌.
4.브로콜리-위염증상개선,위장기능촉진,
설포포라민이라는 성분이 풍부하게 함유된 위에 좋은 음식
5.무우-소화 촉진
탄수화물을 분해시켜주는 효소가 풍부하게 함유되어 위를 튼튼하게하고 소화를 촉진시킴.
6-연근-십이지장궤양,위염,위궤양,
소염작용이 뛰어나 점막조직의 염증을 가라앉혀주는
타닌과 철분성분이 풍부하게 함유되어있어,
십이지장궤양,위염,위궤양에 좋음.
7.마-위벽보호,속쓰림완화,
뮤신성분이 풍부하게 함유되어 위벽을 보호해주고
위염으로인한 속쓰림을 완화해줌.
마즙 하루한잔이 위염치료법중하나
8.갈치-소화흡수,식욕증진,
풍부한 단백질과 적당한 지방이 들어있어
위장을 따뜻하게해주는 역할을 하기때문에
소화흡수율을 높여주고식욕도 증진시킴.
*위궤양에 또 좋은 음식-
단호박,감자,양배추,등푸른생선이있습니다.
